饲料蛋营养和土鸡蛋营养没有显著差异，二者的氨基酸含量也并没有显著差异。鸡蛋主要有蛋清和蛋黄组成，蛋清的主要成分是90%水分和10%蛋白质和其它物质。土鸡蛋和饲料鸡蛋的营养有什么不同放养的土鸡食物来源广泛，各种氨基酸、维生素摄入较齐，所以下的蛋色香味俱全，营养更全面。
土鸡蛋和饲料鸡蛋营养价值一样吗
土鸡蛋和饲料鸡蛋营养价值一样。
饲料蛋营养和土鸡蛋营养没有显著差异，二者的氨基酸含量也并没有显著差异。土鸡蛋的营养价值不仅不比饲料鸡蛋高，而且，由于土鸡蛋的散养环境，使其更有可能接触到农药、化肥等化学用品，遭受农用化学品污染的可能性高于鸡场所产的鸡蛋。
养鸡场的鸡进行集中喂养，纵然饲料等会有很多问题，但是这些问题是可以发现的。而土鸡蛋，很难知道这是从哪儿来的，因此，从食品安全角度来讲，土鸡蛋的风险反而更高。
挑选鸡蛋方法：
1、借光验蛋法：手拿鸡蛋面向日光，若是新鲜的，可以看到鸡蛋会微红半透明，蛋黄轮廓清晰，蛋白和蛋黄明显分离，反之，则鸡蛋就会有污斑点，呈暗色不透明。
2、蛋壳观察法：一般新鲜的鸡蛋，蛋壳上会附有一层微霜，蛋壳颜色明亮光滑，反之，鸡蛋蛋壳的颜色比较暗，会有斑点显得油腻。
3、轻摇鸡蛋法：鸡蛋握在手中，轻轻摇晃，如果鸡蛋没有声音则说明新鲜，反之，鸡蛋有水样震动声音说明不新鲜了。这是最简单易操作的，平日购买鸡蛋最好的测试法。
4、冷水测试法：把鸡蛋放入水中，若鸡蛋呈平躺状说明新鲜，若鸡蛋会倾斜，则说明已经存放了5天左右，若鸡蛋直接立在水中，那说明鸡蛋可能已经变质了。
土鸡蛋和饲料鸡蛋营养价值一样吗？
1、营养价值
从营养价值来说，土鸡蛋和普通饲料养殖的鸡蛋差别不大，主要成分就是蛋白质、软磷脂和维生素等。鸡蛋主要有蛋清和蛋黄组成，蛋清的主要成分是90%水分和10%蛋白质和其它物质。蛋黄的主要成分是脂肪酸、维生素A、D、E、K、磷、铁等矿物质以及软磷脂、核黄素和叶黄素和玉米黄素等等。
2、味道口味
其实这个味道来说很多人都是有直观感受的，真正的土鸡蛋吃起来确实会比饲料养殖的鸡蛋好吃，而且做出来的鸡蛋也更黄，更好看。为啥土鸡蛋好吃？不是因为土鸡蛋营养价值高就好吃，是因为土鸡蛋由于本身是吃天然的东西，包括草、小虫、稻谷以及草籽等等，所以其脂肪含量更高，味道吃起来会更香。
3、大小外观
正常情况是土鸡蛋的个头会比普通鸡蛋偏小，正常的散养鸡本身是自然进食，不可能像养殖场那样按照配比饲料养殖，所以土鸡蛋个头普遍是比洋鸡蛋小。而对于鸡蛋内部来说，最为直观的区别土鸡蛋的蛋黄会更黄是一种深黄色，而普通鸡蛋就是一种浅黄色，这个大家也能辨别出来，从外壳颜色来说土鸡蛋是黄白色，而洋鸡蛋是淡咖色，两者还是有一定外观区别的。
土鸡蛋和饲料鸡蛋的营养有什么不同
放养的土鸡食物来源广泛，各种氨基酸、维生素摄入较齐，所以下的蛋色香味俱全，营养更全面。饲料鸡因为只能采食固定配方的饲料，虽然也能满足产蛋需要，但毕竟缺乏多样性，所以比如氨基酸、维生素等营养种类及含量相对较少，而且没有纯天然的色素、香料的摄入，蛋的香味也比不了土鸡蛋。不过现在农村农药使用泛滥，所以也有人提出土鸡蛋其实并不一定比饲料蛋安全。
土鸡蛋和饲料鸡蛋营养价值一样吗？
不一样的，土鸡蛋是用粮食来喂的土鸡，一般只长到3斤左右就不会长了，不管是鸡蛋还是肉营养价值都是相当的高，饲料鸡蛋是鸡从小就开始用饲料，饲料本身都是用了添加剂在里面，鸡吃了长得快，减少成本，这种鸡能长在6-8斤左右，不管是鸡蛋还是肉都是没有营养价值的。好比如纯天然中的蔬菜和搭大棚种的蔬菜原理是一样的。